Kender du det med at starte på en slankekur, og nærmest har givet op inden det første kilo er tabt eller at tabe sig helt vildt de første par uger og så falde tilbage i samme gamle vaner? Dette er hvad de fleste oplever, så derfor er det vigtigt at se et personligt kostvejledningsforløb, som en livstilsændring og ikke som en slankekur. Men en livstilsændring skal jo ikke være en pestilens eller være surt med surt på, det skal være noget som man som person kan være i og få glæde ved. Vi mennesker er forskellige, nogle har rygrad som en regnorm (som man siger) 0g andre er bare meget standhaftige, dette kender jeg alt for godt så derfor tager jeg hensyn til forskelligheder og sætter stor ærer i at udfører kostvejledning så individuelt så muligt og få lavet et forløb som passer lige til dig og din hverdag. Vi vil i fællesskab lave et forløb som passer ind i dit liv og retter til løbende som tingene ændre sig, eller du bliver klogere på.